Tutti i golfisti, professionisti o dilettanti, sanno cosa significa trovarsi sotto pressione prima di un performance golfistica. Solo alcuni sanno che quest’agitazione può essere sfruttata e ribaltata a proprio favore, per permetterci di mantenere la concentrazione ancora più ferma e portarci a giocare bene.
In questo video il grande coach Mike Malaska, uno dei migliori istruttori di golf del momento, ci insegna come dominare la pressione pre-partita e come giocarla a proprio favore. In particolare si sofferma sul controllo del corpo e dei suoi movimenti e su come collegarli alla giusta impostazione mentale. Lo scopo non è solo fare una buona performance, ma imparare a gestire le proprie emozioni e, soprattutto, a divertirsi.
Il video viene dal canale Youtube di Malaska Golf
